葡萄柚

轻松瘦身，葡萄柚热量是多少？(葡萄柚的热量是多少)

葡萄柚，这种色泽鲜艳、口感酸甜的水果，近年来在减肥界可是颇受欢迎。它的低热量、高纤维特性，让许多追求健康瘦身的人士将其纳入日常饮食。那么，葡萄柚的热量是多少呢？今天，我们就来轻松了解一下葡萄柚的热量及其在瘦身饮食中的作用。葡萄柚的热量并不高。每100克葡萄柚大约含有30-40千卡的热量。这个热量...
admin 2025.04.30 36浏览 0

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